文秀网1. 如何减轻学生课业负担学习心得
如何减轻学生课业负担学习心得
1.明确教育目标，从思想上杜绝“高负担=高质量” 一般，我们所说的“课业负担”是指学生在课业方面应当担负的责任、履行的任务和承受的压力，首先就要明确教育目标。通过各种方法提高我们的教学有效性，提高学生的学习效率，而不是盲目地加大学习量。 2.在教学中把握关键，减轻学习负担 （1）在关键知识处重点讲解 （2）在关键知识处进行提问 3.在布置作业时把握关键知识，减少低效和无效劳动在日常教学工作中，教师在注重对学生进行文化知识培养的同时，也要注意减轻学生的课业负担，优化学生的心理素质，使学生做到发自内心的“我要学”，为学生创造一个和谐、愉快、乐学的学习氛围。【如何减轻学生课业负担】为您提供有关如何减轻学生课业负担，减轻学生课业负担，怎样减轻学生课业负担相关内容，其中包括如何减轻学生课业负担、如何减轻学生课业负担、减轻课业负担反思几个方面。
2. 如何减轻学生的课业负担
小学生课业负担过重是当前教育面临的一个重要问题。
中小学生课业负担过重作为一个突出的社会顽症，它的普遍性和久治不愈，已引起各级领导和全社会的极大关注和重视。差不多每隔几年，这个问题就要重提一次。
身为一名小学教师，亲身经历和目睹小学生沉溺在繁重的课业负担中，被剥夺了少年的自由和童趣，不但束缚和影响了少年儿童创造力及想象力的发挥，有背于素质教育的宗旨，也不利于创新型人才的培养，如果能为减轻小学生课业负担找出有具实效性的方法和手段，对培养国家所需要的创新型人才，以及对推进素质教育的发展都具有十分深远的意义。一、对小学生课业负担的调查分析一直以来，全国各地对减轻小学生课业负担都有不同的做法和结果。
1、为了减轻中小学生过重的课业负担，出台了《关于进一步加强中小学管理规范办学行为全面推进素质教育的指导意见（试行）》，除了严格规定中小学生的作息时间外，还明确了中小学生书面家庭作业总量，其中高中学生每天不得超过2 小时作业量，初中生不得超过1.5 小时作业量，小学中高年级不超过1 小时作业量，小学一二年级不得布置书面家庭作业。 2、针对小学生课业负担过重的现象，国家统计局调查队提出了以下几点建议：一是制定简单、可行性强的减负制度。
二是聘请义务监督员，成立执法检查组，定期或不定期地检查。三是建议实行一把手责任制，把减负作为学校年度责任目标考核的内容之一，对加重小学生课业负担的违纪事件及时予以通报。
重视继续教育，提高教师队伍整体素质，向课堂教学要质量，“减负”不“减质”。四是向社会公开征集减轻小学生课业负担的举措与建议。
通过媒体大力宣传小学生减负的重要意义，避免出现学校减负家长增负的状况。4、上海曾组织了一个庞大的工作组，先后两次调查8700 多名中小学生和他们的家长，几百名教师和上百名校长，经调查研究后得知，在这种重负下，学生的体质不健康，他们玩的机会很少，看的课外读物很可怜。
对中小学生德智体全面素质的提高很不利。有少数中小学生（上海大约有7-10%的学生）已经产生了某种疾病和心理偏差，如视力减退，厌学，看到考试发抖，在家里形成内向、孤僻、封闭和逆反的心理，极少数甚至走向自杀的极端。
二、减轻小学生课业负担的有效方法和手段 百年大计，教育为本，教育大计，以人为本。教育的根本问题就是培养什么样人的问题。
繁重的课业负担严重的摧残了小学生的身心健康，学生束缚在老师和家长布置下的题海中，不仅没有创新能力也缺少社会责任感。这几年的“两会”期间，年年都有人大代表、*协委员关于这方面问题的提案，充分说明了减轻小学生过重课业负担问题的严重性和尽快纠正的迫切性。
“作为学生，他们不能没有学习的任务和责任，因此也就不能没有负担。但是学生是一名身心正待发展成长的人，其所能承载的任务和责任是有限的，当负担适合青少年的身心发展规律时，就会促进青少年的发展；超过一定的度，即学生的负担过重，不适合青少年的身心发展规律时，就会阻碍、压制青少年的健康成长。
减负是减去青少年成长过程中过量的学习负担，如果对其能力允许范围内的负担也不加分析地减轻，则必然会降低对学生的要求，从而降低教育质量。” [2]因此，既减轻学生的负担，又不降低教学质量，这是对我们教育工作者提出的更高要求，通过在学校中进行的深入调查和研究，采取以下措施可以成为减轻课业负担的有效手段和方法：1、开展减量不减质，合理安排作业时间，优化作业设计，学生有权自主选择作业。
2、杜绝使用教辅材料，避免学生重复做大量的习题；不参加课外补习，避免使学生产生课堂学习效率低，就靠课外补的思想，使家长走出靠补课提高孩子学习成绩的误区。 3、教师对作业内容、时间和完成的形式、作业完成的过程、作业管理、作业评估等全方位地给予指导。
增强作业的趣味性、有效性；创造有效合作学习，科学探究的教学环境，用以达到减轻学生过重的课业负担的目标。4、开展精编精选习题，学生自编自选习题。
5、班主任教师优化课堂教学内容，把家庭作业确定在两方面一种是主题性作业少而精，一种是拓展性作业，有代表性，不参加课外补习班，按测试成绩学生有权自主选择作业类型和数量；以小组研讨形式自编自选作业题，可以因人而异，主要以拓展性为主，开展相应的答题和知识竞赛，拓宽学生的视野，利用期中和期末来检测学习效果，针对不同年级，制定一套减轻课业负担的有效方案，形成模式和规律。
3. 关于减轻中学生学习负担的问题
学生负担过重是一个顽症。近些年来，各地教育部门虽然采取过一些措施，但成效并不显著，有的地方甚至还变本加厉，严重影响了少年儿童的身心健康。这种状况，引起了社会的广泛关注，许多家长、专家和有识之士，从培养21世纪合格人才的高度，发出了“救救孩子”的呼声。
现在，教育部作出了多项明确规定，如对小学生的“减负”，规定每门课只准用一本经审查通过的教科书；一二年级不留书面家庭作业；除语文数学外，其他课程不得组织考试；学业成绩评定实行等级制，取消百分制等，都是很有针对性的“钢性”措施。接下来的关键是要下定决心，将这些措施落到实处。有了好的*策措施，如果不落到实处，没有具体行动，只停留在泛泛议论，或是一般性表态上，那只是纸上谈兵，断无实效可言。只有将这些决策和措施一条条落到实处，一件件付诸行动，学生负担过重的状况才有望尽快得以扭转。
落实教育部的决策和措施，光有决心还不行，还要持之以恒。经验证明，当一项*策实施以后，如果只凭一时的热情，凭一阵风，虽在短暂时间内能有所见效，但热情过后，就会故态复萌。这也正是长期以来“减负”顽症久攻不下的重要原因之一。我们真诚希望，各级教育部门能从提高民族整体素质、使青少年健康成长的高度，从深化教育改革、提高教育普及水平和质量的高度，把抓减轻学生负担过重的问题，真正摆到议事日程，切实转变观念，立足于长期考虑，并建立有法制保障的监督机制，长时间抓下去，抓到底，把学生的过重负担真正减下来
学生在学习书本知识的同时，应当有体育活动和艺术活动来调节。通过学习内容的多样性来达到调节和缓解单一学习活动所带来的精神疲劳，才是减轻学生负担的正确含义。
减轻学生负担的含义除了全面落实教育方针，增强学习内容的多样性以外，还包括在教育改革中通过更加注重学生学习能力、思维方式和学习习惯等方面的培养来达到提高学习效率和减轻学生负担的效果。
（二） 注重课堂教学减轻学生负担
1、减轻学生负担是教师的责任
学生课业负担过重与老师有直接关系，自然解铃还需系铃人，当然系铃人不只是老师。教师要承担起减负的重任，要从课堂改起。改变以往的教学模式，更新教育观念，把以往以教师为主体，变为以学生为主题教师为主导。把满堂灌变为探讨与合作，启发式教学。教师要善于启发，目的是要调动学生的积极性，给学生创造条件，使学生能在课堂动脑、动眼、动手、动口，积极地有效地参与教学过程，在教师的启发下，使学生积极主动地去探索新知识、获取新知识、学习运单互厕就丿脚搽协敞茅用新知识。
要减轻学生学习的负担，关键在于正确认识以下四个关系：
一是保证学生精力充沛与提高学习效率的关系。
二是教师的教与学生学的关系。
三是课内与课外的关系。
四是调动学生学习的积极性、培养学生能力与减轻学生负担的关系。
主要做法有：
认真备课，在提高自己方面下工夫；认真上课，摸索课堂教学的规律，在提高课堂教学质量上下工夫；调动学生学习的积极性，在培养学习能力上下工夫。另外要珍惜学生的精力和时间，作业最多不超过半小时（能在课内做的不到课外做；做一道题够了的决不布置两道题）；课外时间尽可能让学生按照自己的爱好去参加各方面的活动，汲取各方面的知识。
学生学习负担过重，不仅对身体不利，对学习也不利。负担过重，容易造成厌学，厌学的人，怎么再去谈学习呢？其次，学习负担过重，忙于应付，没有时间看课外书，更没有时间去思考、探索新的问题，业余生活贫乏，知识面窄，能力提不高，就容易使学生变成死读书、读死书、头脑简单的书呆子。“减负”口号不仅是思想上的认识，更要落实到实际教学中，这是每个教师的职责。
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4. 减轻学生课业负担总结 如何减轻中小学学生课业负担
教育研究课题的选择，是教育科研工作的首要环节，也是关键的一步。
这是因为课题的选择引导着研究方向，并制约整个研究工作的进行以及研究的价值。但在现实之中，确确实实存在着一些教师找不到研究课题，不知道如何选择研究课题，或者选择的研究课题本身是“伪问题”而是不是“真问题”等现象。
针对现存的种种问题，我们将从课题来源、课题选择的一般步骤、课题选择的方法和策略等方面做具体的分析与介绍。一、课题的来源一线教师作为特殊的教育研究群体，不同于专业研究者，其研究工作应主要围绕自身的教学实践展开，课题来源主要有以下几个方面：（一）在教学中发现问题教学中的问题是教师教育研究课题的主要来源。
教学实践中的问题可以说是千变万化，层出不穷的。 1.将教育实践活动中迫切需要解决的问题直接转化为研究课题教师可以把那些重要的、迫切需要解决的问题转化为研究课题。
例如，长期困扰教育界的中小学课业负担过重问题产生原因是什么？这一问题怎样才能得到解决？再如学习困难学生是怎样形成的？学习困难学生有哪些特点？教育教学中怎样促进学习困难学生的转化？学生厌学是一个相当普遍的问题，这种状况是怎样形成的？与教学内容、教学方法有着怎样的关系？怎样提高学生的学习兴趣等。这些问题几乎在每个教师教学过程中都会碰到，并一直没有得到彻底解决。
从这些突出的现实问题中提出课题进行研究最能充分发挥教师自身的优势，能直接的提高教学质量。 2.从教学实践的疑难、矛盾和困境中发现研究课题教师可以从教学实践的疑难、矛盾和困境中发现研究课题。
教师在教学过程中常常会遇到各种各样的疑难、矛盾与困境，并且没有现成的成功解决方法可供借鉴。这种疑难或困境至少有以下几种类型：（1）教师的理想与实际存在着差距。
例如，教师希望在教学过程中突出学生的主体性，以此为基点进行新的教学设计，试图引发学生兴趣，唤起学习热情，但实施下来效果并不明显，学生的学习成绩还受到了一定的影响。（2）教学情境中教师与学生、学生与学生的目标之间存在着冲突。
如教师从“培养学生创造力”的指导思想出发，在教学中布置较有挑战性的作业，但这种做法却导致一部分学生跟不上功课，产生挫败感，最终厌学。（3）教师与领导、同事、或家长对教育教学存在的不同甚至对立的看法。
如有的教师为了提高教学质量，在课堂教学中不断做出新的尝试，以改变原来的“填鸭式”教学，但周围同事或学生家长却不认同，认为他在出风头，会影响学生学习。（4）教学中存在着比比皆是的“两难困境”。
例如顾及到了单个学生的个性发展，就有可能妨碍了学生集体；关注到了学生的兴趣，规范性就很可能被削弱；充分发挥学生在课堂中的主体地位，教师的引导角色就可能无法实现了。上述的疑难、矛盾和困境都可成为教师的研究课题，教师在研究的过程中找出化解问题的方法，从而走出困境，提升教学效果。
3.从具体的教学场景中捕捉研究课题教师可以从具体的教学场景中捕捉研究课题。中小学教师与专业研究者的一个重要区别就在于，教师一直生活在教育教学实际的现场，是在现场中感受教育事实，生发教育理念，提升教育智慧的。
而教育现场是教育问题的源发地，是问题产生的土壤，进入教育现场的教师对教育现场所做的任何真切而深入的分析，都可能滋生大量的有待研究的课题。例如，教师遇到一位学生，很随意的问道：“作业完成的怎么样了？”这是一个“小”得算不上“真问题”的问题，但只要学生给出回答，然后教师顺着这个问题深入下去，继续与学生交谈，也许就能发现与之关联的教学上的一些深层次问题。
学生“完成的不好”的原因中可能存在着学习情感、动机、能力等等问题，也可能是教学过程中出现了漏洞，教师完全可以就此展开研究。因此，教师一定要学会关注自己的教育实践现场，善于从中发现问题、提出问题。
教师要认识到，研究课题实际上大多并不是来源于理论材料的占有和分析，而是教育实践场景。可以这样说，真实的教育实践场景既是研究得以进行的主要依托，又是发现问题的重要所在。
教育场景蕴涵了大量的甚至是无穷无尽的待研究的问题。而要在教育场景中发现这些问题，则需要教师具有较强的问题意识和高度的敏感性。
要能够在稍纵即逝的现象中捕捉问题，甚至在貌似没有问题的地方发现问题，不放过任何可以提出问题的细节和现象。（二）在阅读中萌生问题我们讲教师的研究课题应主要来源于教育教学实践之中，并不是说教师可以完全放弃对理论资料的占有，可以在“无阅读”的状态下做任何研究。
实际上，占有一定数量的研究成果，研读、学习相关的理论文献，对教师来说是很必要的。与此同时，这也是研究课题的另一个重要来源。
1.他人研究可以为教师发现研究课题提供启通过阅读文献资料，在了解他人的研究基础上，教师可以发现自己要研究的课题。这主要有以下几种情形：第一，研究与他人相同的问题，但是阐发自己的观点，得出自己的结论。
例如，看到别人研究“关于减轻中小学生课业负担的对策”，自己在思考的基础上，发现自己能得。
5. 谈谈如何减轻学生过重的课业负担
减轻学生过重的课业负担 ，是当前教育工作的一个重点。
如何实施“减负” ，结合教学工作实际 ，我认为应从以下几方面着手 ： 一、改革课堂教学 ，提高课堂教学的效率和质量 ，是“减负”的重要保证 有的教师因为满堂灌 ，教法单一 ，学生学习气氛低、效率低 ，就课内损失课外补 ，这是学生课业负担过重的重要原因。要提高课堂教学效率 ，必须坚持改革课堂教学 ，既要发挥教师的主导作用 ，又要充分调动学生主体的积极性 ，教师要善于启发诱导 ，激发学生的学习兴趣。
例如 ，在初一思想*治教育课讲“发展真挚的友情”这框题时 ，我着重引导学生讨论 ：当朋友犯错误时 ，该怎么办 ？启发学生以切身体会的经历 ，从正反两方面得到启迪 ，明白不能因为怕得罪朋友或讨好朋友而说假话 ，朋友之间要坦诚相待的道理 ，从而让学生在愉快的学习中接受知识。同时 ，教师在教学中还要注意讲练结合 ，以“精讲”为主 ，留给学生充分的时间 ，让学生自学和研讨 ；还可运用多媒体教学 ，将抽象的概念具体化 ，减轻其认知上的难度 ，提高学习的质量和效率。
6. 如何正确看待减轻学生的课业负担
关于减轻学生负担的问题，社会上讨论得比较多，对究竟什么是负担、如何减负这些问题，真正明了的却很少。
有家长反映，当督促孩子做作业时，他们就会很得意的说：“减负，没作业！”也有家长把学生负担过重归咎于学校和老师。这是由于没有认识学生负担过重的根源和没有正确理解减负的含义而造成的误解。
首先，要弄清楚什么是负担。工人搞生产，农民要种田，学生要学习，这是天职，不能把自己职责范围内应该做好的事看作负担。
学生的任务就是学习知识、增长才干、培养能力，就应该努力学习，否则就失去了立足的根本。正常的作业及其他学习任务是必需的，一概视为负担而避之是极其错误的。
我国中小学生的课业负担的确过重，有时超负荷，这是客观事实。我作为教师，同时又是父亲，对此深有感触，却又无可奈何。
望子成龙，人之常情，而又希望孩子轻松愉快，鱼与熊掌不可兼得，就用圣人的话**：“不经过艰难崎岖的攀登，就不会到达胜利的顶点。”其次，要了解学生负担过重的根源。
改革开放以来，我国的用工标准在不断提高，已经进入了学历时代。
7. 您对学校在减轻学生课业负担方面的评价是什么
减轻学生课业负担的具体措施
为了进一步提高课堂教学效率，减轻学生过重课业负担，特制定以下措施：
1、落实课程标准，按照国家规定的教育教学内容和课程设置开齐课程，开足课时，专科专用，严格按照课时计划开展教学活动，不随意增减课程和课时。所有教学人员必须严格按照作息时间上课下课，不迟到、不拖堂、不提前上课、不提前下课。坚决杜绝不按时上课和随意调课行为。
2、加强师德修养，遵章守纪，爱岗敬业，教书育人，为人师表；认真备课、上课、布置批改作业、辅导学生和组织课外活动；尊重学生人格，不歧视、侮辱、体罚和变相体罚学生，维护学生的合法权益；不向学生推荐任何教辅资料；不搞有偿家教。
3、严格控制学生作息时间。
保证学生在校学习时间不能过长，学生早上7:40以后到校；中午11:25放学；下午1:20以后到校，1:30上课，4:20放学。晚间、双休日和其他法定节假日不上课。
4、完善两操制度，即大课间、眼睛保健操，保证每天60分钟的大课间活动。保证每天至少2小时体育活动时间，增强学生体质。
5、学生家庭书面作业实行总量控制。一、二年级不留书面家庭作业；三——六年级除语、数、英外不留书面家庭作业，三至四年级语、数、英三科每天书面作业总量不超过1小时；提倡布置探究性、实践性家庭作业。严禁用增加作业量的方式惩罚学生。由教导处定期检查督导。
6、控制各科的测试、练习次数和难度，语、数、外学科每学期只组织一次期末水平测试，实行学生学业成绩无排名评价。
7、严格考试管理，不组织、不参加未经上级教育行*部门批准的各种统考、联考或其他竞赛、考级等活动。学校、班级不允许以任何方式公布学生考试成绩、按考试成绩给学生排名次等。
8、建立有利于促进教师职业道德和专业水平提高的科学的教师评价体系，不单纯以教学成绩评价教师。坚持内容全面、主体多元原则，综合考虑师德表现、工作态度、专业发展、工作量、工作难度和工作实绩等方面科学评价教师工作。不以考试成绩作为评价和奖惩教师的主要标准。
10、积极开展学生自主实践性学习。按照规定安排寒暑假期和其他法定节假日，不利用假期组织学生到校上课或集体补课，不收费上课和有偿补课。
8. 如何减轻学生课业负担,合理布置作业
布置作业要结合学生实际难、易适当。
过于简单不能提升学生思维锻炼学生能力，缺乏挑战不能激发学生的学习热情。过难学生无法完成，则对学生的学习信心是一打击，还会引发学生抄袭、应付的习惯。
因而作业一定要难易适当，让学生通过努力思考方能完成为宜。家庭作业的难易程度应以学生的一般水平为准，也要注意少数学习成绩突出或程度较差的学生，可以实行分层次作业，家庭作业要有必做部分、选做部分，充分满足不同学生的不同学习需求，允许学习上有困难的学生可以根据自己的学习情况“自主”地选择适合自己的作业。
这样做既减轻学生家庭作业的过重负担，增添了他们完成家庭作业的积极性，为他们自主完成作业增加了信心和乐趣，提高了作业质量；同时也可以减少或避免学生抄袭其他同学家庭作业的现象。对于学有余力并对数学有浓厚兴趣的学生，教师可以为他们提供难度较大、综合性较强的题目，激发他们进一步学习数学的兴趣，为他们不断设置更高的目标。
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